Si vous recherchez une préparation corporelle active durant votre grossesse ou des cours de remise en forme après l’accouchement, la méthode Ballon Forme saura très certainement vous combler.Dispensé par des sages-femmes certifiées de la méthode, ce cours est dynamique et vivifiant.
Accompagnée d’un ballon et de musique, la sage-femme vous guidera à travers une série d’exercices et de mouvements qui vous permettront de travailler certains muscles concernés par la grossesse et l’accouchement ainsi que de mobiliser votre ossature de manière adéquate.
Pour plus d’informations : www.ballonforme.com
