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Cours en groupe

 

Vous aimeriez partager un cours de préparation à la naissance avec d’autres couples ?
Le Centre sage-femme vous propose des cours en groupe qui abordent la grossesse, l’accouchement, l’alimentation, les soins du nouveau-né et la santé psychique.
Habituellement, si la sage-femme qui vous a donné les cours est disponible au moment de votre retour à domicile, elle assurera votre suivi post-partum.

 

Objectifs

Ces cours articulés de manière dynamique puisqu’ils se composent d’un temps de théorie et d’un temps de pratique (travail corporel et mises en situation), vous permettront de :

- vous familiariser avec le monde de la parentalité,
- avoir des repères pour faire des choix éclairés,
- revisiter certaines informations reçues,
- renforcer votre confiance et vos compétences parentales,
- prendre conscience et comprendre les changements psychologiques durant la grossesse et en post-partum, chez les deux parents,
- acquérir des outils de communication dans le couple,
- éprouver le bienfait de certaines postures, de méthodes de relaxation et de la respiration qui vous accompagneront tout au long de la naissance,
- donner des outils pour le conjoint,
- anticiper certaines démarches,
- créer des liens avec d’autres couples.

 

Pères

Vous pouvez éprouver beaucoup de bonheur et aussi être préoccupé par certains questionnements quant aux changements liés à la naissance de votre enfant.

‘’Ma femme est enceinte mais nous attendons un enfant. Je suis un homme, je vis mes émotions, je réfléchis à l’avenir, je change intérieurement, je suis en devenir père’’.  Un papa formé au soutien par les pairs sera présent à l’une des séances.

Les cours vous permettront en tant que père :

- un vis-à-vis en couple, pour une préparation commune,
- un espace privilégié pour parcourir le cheminement en couple avec une professionnelle,
- des moments pour partager avec d’autres futurs pères,
- des réponses aux questionnements concernant la paternité et ce nouveau rôle,
- de trouver les moyens, les attitudes, les comportements à adopter quant au processus de la naissance pour accompagner sa conjointe,
- une pratique corporelle en couple pour accompagner toutes les étapes de l’accouchement et/ou de la césarienne,
- une pratique concernant des techniques de soins pour mon nouveau-né.

 

Informations

Les cours débutent à partir de la 30ème semaine de grossesse (inscrivez-vous au plus vite car les places sont vite prises).

Ils sont dispensés en soirée à partir de 19h00 ou 19h30. Le tarif est de 350.- pour l'ensemble des cours (5 cours de 2 heures). Une des séances sera animée par une psychologue et un papa formé au soutien par les pairs.

Votre assurance de base (LAMal) prend en charge une contribution de 150.- CHF pour un cours individuel ou collectif pour votre préparation à la naissance (forfait pour la grossesse en cours). Le solde peut partiellement être pris en charge par certaines assurances maladies complémentaires.




Inscriptions

Pour des informations supplémentaires ou pour une inscription, merci de nous contacter (en laissant directement vos coordonnées postales, téléphoniques et le terme présumé de l’accouchement) :

info@centre-sages-femmes.ch

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