Si vous recherchez une préparation corporelle active durant votre grossesse ou des cours de remise en forme après l’accouchement, la méthode Ballon Forme saura très certainement vous combler.
Dispensé par des sages-femmes certifiées de la méthode, ce cours est dynamique et vivifiant.
Accompagnée d’un ballon et de musique, la sage-femme vous guidera à travers une série d’exercices et de mouvements qui vous permettront de travailler certains muscles concernés par la grossesse et l’accouchement ainsi que de mobiliser votre ossature de manière adéquate.
Pour plus d’informations : www.ballonforme.com
Les cours avant la naissance sont dispensés dès 25 semaines de grossesse à raison de 1x/semaine (dernier délai pour débuter une session à 34 semaines maximum). Le forfait est de 200.- pour 6 séances consécutives de 1h.
Les sessions sont organisées les jeudis à 12h00 en fonction du nombre d’inscriptions (min 3 personnes) et des termes de grossesse. Pour plus d’informations, merci de contacter Julie Pradervand (coordonnées si dessous).
Les cours vous ont-ils plu ? Vous avez la possibilité de vous inscrire à une deuxième session si disponibilités.
Votre assurance de base (LAMal) prend en charge une contribution de 150.- CHF pour un cours individuel ou collectif pour votre préparation à la naissance (forfait pour la grossesse en cours). Le solde peut partiellement être pris en charge par certaines assurances maladies complémentaires.
Inscriptions
